Sömnen pockar på, dags att till bädden gå, så man i morgon toppen ska må, när klockan ringer genast uppstå, jobbanfall !!! - alert minst nivå två, energinivå gärna rekordet slå, ett två ett två tre, börja le , kropp o själ de hänger me (med)

Tiden strilar mellan fingrarna, rinner bort och försvinner, så det gäller att sluta handen om den och stoppa upp den lite grann, om man vill njuta den tid som är, den som var är borta, den som kommer har bara stunder som är korta, låt ej tiden så bråttom ha, försök att i den ta, dag för da …

Hoppas alla som ska sova får god sömn och att de som ska vara vakna får en angenäm vakenhet :-)